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2022/05/25 (1)
입면장애가 힘드신 분들에게

입면장애는 불면증의 대표적인 증상이라고 할 수 있는데요 잠이 드는 것이 힘든 증상이 아마도 불면증이 가지는 증상의 대부분이라고 할 수 있을정도로 매우 흔하다고 할 수 있겠는데요 과연 입면 장애와 관련된 실사례와 이를 어떻게 생각하는지 이번 포스팅에서 알아보도록 하겠습니다. 입면장애의 증상 이틀 꼴딱 새고 하루 가수면하고 또 하루 꼴딱 새고 다음날 3시간에서 4시간 자는 패턴이 반복되다가 지난주에 제주도 여행가서 5일동안 매일 2시간에서 5시간 정도 딥슬립 하길래 좀 호전되나 싶었는데 집으로 돌아오고 다시 이번주부터 이전 패턴이 반복되어서 너무 힘들고요 오늘은 3일째 날밤샌 날이라 몸이 정말 힘듣네요 눈알은 튀어나올 것 같고 머리는 띵 하고 귀는 막 울리는 것 같고 얼굴에서 열나고 정신머리도 없는데요 문제..

수면/수면제 2022. 5. 25. 09:06
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