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불면증의 극복을 위해서 가장 많이 복용하는 약물은 바로 수면제라고 할 수 있는데요 수면제를 무분별하게 복용하는 경우가 많아서 다양한 부작용으로 고생하시는 분들도 많은 것이 현실인데요 이번 포스팅에는 수면제를 어떻게 복용하면 좋을지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 수면제는 왜 복용하는지 저는 불안한 마음에 계속 받아놓고 있었는데요 이젠 약 없이도 정말 잘 잠들지만 만일을 위해 정말 필요할 때를 위해 처방받아 보관하고 있는데요 이젠 사용하지 않고 있는데 한번 고생하니 다시 의존하던 시절로 가고 싶지 않아서 그런 것도 있고 불안한 마음에 받아놓고 사용하지 않는건 다행인거 같다는 생각이 드는데요 한번 의존하기 시작하면 나중에 끊기도 힘들고 정작 필요할 때 사용해도 도움이 안된다고 생각을 하는데 수면제는 정말 필..