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멜라토닌은 뇌에서 수면을 유도하기 위한 호르몬으로 밤에 빛이 줄어들게 되면 자연스럽게 나오는 호르몬인데요 이를 위해서 거꾸로 멜라토닌이 들어간 약을 복용을 해서 강제적으로 수면을 유도하는 경우도 있다고 하는데요 이 때 외부에서 호르몬이 유입이 되면 어떤 식으로 뇌는 작용하게 될까요? 멜라토닌을 인위적으로 복용할 때 어디서 그런 글을 봤는데 멜라토닌을 인위적으로 복용할 때 자연 분비량이 감소된다고 하는데요 그리고 서카딘 2mg 처방받았는데 두알로 늘려도 되는지 궁금한데요 그 이유는 한알은 뭔가 부족한 느낌이라서요 멜라토닌을 인위적으로 복용할경우 몸에서 생성되는 양을 줄여 스스로 조절하게 되는데요 이후 복용을 줄이거나 중단했을땐 다시 부족한만큼 생성이 되어야 하지만 복용기간이나 사람의 체질에따라 생성 양이 ..