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불면증이 있다면 가장 많이 생각나는 것이 바로 수면제인데요 이를 잘 복용하기 위해서는 잘 확인을 해야하는데요 잘못 복용한다면 의존이나 중독이 될 수 있기 때문에 꽤 잘 관리를 해야합니다. 수면제의 장기복용 수면제 오년 먹고 단약 3개월째인데 입면도 오래 걸리고 수면 유지도 안되고 이게 장기간 되다보니 머리는 이미 밥통이 됐고 기억도 못 하고 초록이가 오고 두통도 오고 시력도 흐려지고 업무능력 상실 가슴 통증이 말도 못 하는데 대인관계도 안 좋은데 오늘은 좀 심하고 수면 장애 때문에 여러 번 해고 당했는데요 피곤하고 몸이 안 좋으니 눈은 동태가 됐고 시련은 있어도 포기란 없다라는 말이 있으니 포기하지 않고 버티기로 이것도 먹어보고 저것도 먹어보고 해보면서 정신과약이 아닌 최대한 다른 것으로 대체제를 찾아가..